今日は久しぶりの雨です。
いやー。疲れた。暑さに疲れました。デフォルトは、「夏、だいすき。夏、げんき」なのですが、今年はその設定が覆された感がします。だって、観測史上初がいっぱい登場したほどの暑さなのですよ、生まれて今まででこれほど暑い夏は経験したことはないのですよ。(国内に限り)まだもう少し暑い日がやってくるようですが、なんかもうここまで来たらば、消化試合こなす感じで余裕しゃくしゃくです。我が家の四つ足たちも、本当によくがんばった。体調が悪くなることもなく、死ぬこともなく、よくぞ乗り切ってくれました。えらかった。
でも、わたしが、暑さ故か、はたまた忙しさ故か若干体調を崩しております。「咽頭神経症」という症状に悩まされています。…多分…。多分と言ってしまうのには訳がありまして、何も百パーセント自己判断なわけではなく、ちゃんと耳鼻咽喉科に行って、鼻からスコープ通してもらって異常はなく、念のために血液検査(アレルギー)、CT(甲状腺)とそれぞれ検査をしてもらいました。で、検査結果を聞きに予約を入れて仕事を遅刻で、行きました。で、9:00~10:00の予約で8:57に受付したのに、10:00過ぎても何の説明もなく待たされ続けたので、キレて、結果聞かずに帰ってきました。…なので、もしかしたら、信じがたいくらいのネコアレルギー(前はそうだった。知らないうちになくなってた)かもしれないし、甲状腺異常がらみの病気かもしれないし…という可能性は僅かながらあるわけなんですね。でも、きっと、そんなじゃないです。
症状としては、常に、喉に何かがひっかかっている感じ、異物感、それに伴う吐き気…です。かれこれ二ヶ月くらい続いていますが、なんかもう、慣れた(笑)最初の頃はこのまま呼吸ができなくなるかも!とか不安で不安で仕方なかったですが、ご飯もうまいし、普通に残業できるし、痛くもかゆくもないしで、不安はすっかりなくなりました。
ネットで調べたら、自律神経失調症の可能性やら鬱の可能性やら、といろいろあるんですが、まあ、わたし的には寝不足が原因じゃなかろうかと。暑くて寝れなかった。ネコがやかましくて寝れなかった。いろいろ考えてたら寝れなかった。ロングスリーパー寄りのわたしが、日々6時間弱しか、それも何回も途中で目覚めながらしか眠れなかったというのは、肉体的には大打撃だったのでしょう。なわけで、目標7時間睡眠を現在掲げています。理想は、途中で目覚めないで。…全然達成できてないです(笑)
あとは、休みの日が丸っきり休みになっていなかったなぁ、と。Wのダンスだったり、ネコだったり、ダンスだったり…でひたすら駆けずり回っていました。コンテスト見に行って、待ち時間に会社の宿題やってたこともあったっけ…。
とりあえず、「これがてきめんに効く」という薬もないようなので、眠ることを心掛けて、休むことを心掛けて、オエッとなるのを笑顔でごまかして、なんとか自力で治していきたい所存です。
今日は涼しいから、恐らくグッスリ眠れる!やった!
でも待て、涼しいから、恐らくネコたちもやっはーだ!間違いない!(笑)